HELLO ファスティング２日目のトモさんだよ。

8日間短期コースで体のリフレッシュ。

相変わらず定期的に、サウナトランスも。

季節の変わり目だから、自律神経が乱れがち。

サウナは一年中オススメ。

さて、

コロナウイルスで世の中の色々が止められていたから、2019年以降、開催が見送られていたイベントが開催されたよ。

【2023 楽園葡萄酒醸造場✖️みたまの湯共催】〜葡萄酒造り体験〜第1回目に参加したよ！